В каком возрасте начинается менопауза?

Большинство женщин вступают в менопаузу в возрасте от 45 до 55 лет, однако, когда симптомы менопаузы проявляются до этого периода, это называется ранней менопаузой, которая может возникнуть из-за генетических изменений или у женщин, перенесших такие виды лечения, как химиотерапия или лучевая терапия, например.

После появления симптомов менопауза может длиться до 5 лет, и в течение этого периода, называемого климактерическим или пременопаузным, могут возникать такие симптомы, как внезапная жара, трудности со сном, головная боль и нерегулярные менструации, более или менее интенсивно.

Как узнать, ранняя ли менопауза

Во время ранней менопаузы возникают точно такие же симптомы, как и во время обычной, потому что яичники в обеих ситуациях перестают вырабатывать эстроген, однако одно из различий — это возраст женщины, когда появляются первые симптомы.

В дополнение к этому, ранняя менопауза обычно связана с некоторыми проблемами со здоровьем, которые могут вызвать преждевременное старение яичников, такими как генетические изменения в Х-хромосоме, история семьи, пройден курс химиотерапии или лучевой терапии, некоторые инфекционные заболевания или  удаление яичников при таких состояниях, как эндометриоз, опухоль яичников или воспалительные заболевания органов малого таза. Узнайте больше о ранней менопаузе.

Симптомы менопаузы

Характерные симптомы менопаузы — нерегулярные менструации, а также приливы. Однако, если вы подозреваете, что у вас наступила менопауза, у Вас могут быть следующие симптомы:

  • Нерегулярные менструации.
  • Отсутствие менструации 12 месяцев подряд.
  • Становится жарко внезапно и без видимой причины.
  • Интенсивная ночная потливость, которая может нарушить сон.
  • Частая усталость.
  • Нарушения настроения, такие как раздражительность, беспокойство или грусть.
  • Проблемы со сном или более низкое качество сна.
  • Сухость влагалища.
  • Выпадение волос.
  • Снижение либидо.
Иногда у женщины появляются симптомы через месяц, а другие — через несколько месяцев, пока со временем они не усиливаются и не становятся более выраженными. Гинекологи заключает, что менопауза наступает после 12 месяцев отсутствия менструации. Узнайте больше о симптомах менопаузы.
 

Как проводится лечение

Лечение менопаузы может проводиться с помощью заместительной гормональной терапии с использованием синтетических гормонов, по назначению гинеколога.
 
Однако есть также некоторые натуральные средства, которые можно использовать, например, соевый лецитин, богатый изофлавонами, которые помогают восполнить недостаток эстрогенов в кровотоке у женщин, облегчая симптомы менопаузы.